11月教室開催いたしました!
11月も引き続き、折原先生を講師に迎え、薬膳・
今回から今までの感染対策にプラスしフェイスシールドを着用するなど、参加者の皆様にもご協力いただき、安心してレッスンを受けて頂けるような環境を整えての開催となりました。
11月の薬膳のテーマは「のんびりリフレッシュ」
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あさりとトマトのスープ、彩ケークサレなど
立冬を迎え、冬に向けて身体が色々ため込むこの時期…
本日の食材は、肝機能をアップさせ消化を促進したり、ホルモンバランスを整え、血の巡りを良くする効果が期待されます。
先生より、応用の仕方や代用できる食材などのお話も教えて頂きました♪
11月のお菓子は「キャロットケーキ」
寒くなるほどおいしくなる根菜、 ニンジンを使ってほっこりこっくりおいしいキャロットケーキを教 えて頂きました♪
たっぷりと野菜を入れてこんがりとオーブンで焼き上げます(^ 0^)♪
教室中が香ばしく甘い香りで包まれて焼き上がりを待つ間、
クリームやナッツのトッピングはご自宅で召し上がる直前にして食
今後の教室も、薬膳・お菓子ともにまだまだご予約受付中です!
ご参加の皆様には、受付時に体調などのヘルスチェックを行い、教室ご参加中はマスクとフェイスシールドをご着用いただくなど感染対策を行っております。
ご希望の方はお早めに【はやしたくみ女性クリニック011- 640-8845】までご連絡ください。
皆様のご参加、スタッフ一同心よりお待ちしております!